大腸検査で出すものを全部出した。 よく「宿便どっさり○キロ」とかって言うけど、大腸検査ですべて洗い流したけど そんなものなかったよね。 綺麗さっぱりだしたのに、私のお腹はぺったんこにならない。 便秘だからという言い訳が効かない今、 このお腹の盛り上がりは脂肪か!? 悲しい現実を受け入れよう。。。
ゆみかの記事一覧( 6 )
8月初頭に入院して、その時の宿題。 大腸の内視鏡検査。 胃の内視鏡検査(胃カメラ)は入院中にやっていて胃と小腸は綺麗。 では、大腸もきちんと見ておきましょうということになっていたのだ。 3日前から食事制限大腸の内視鏡検査をする場合、3日前から消化の良いものだけに制限される。 こんな風に↓ 食物繊維が豊富だったりするもの...
商品削除再び 出品がめんどくさくてなかなか出品してなかったけど、 賞味期限が迫ってくるから、そろそろと思って出品して2時間。 商品削除連絡が!!!! 賞味期限はまだたっぷりあるし、 製造所の住所とかの写真はしっかり写ってる。 なんでよ!??と事務局に問い合わせ。 すると、 「賞味期限が短い」 というものでした。 余計な...
2019/09/19お休み 運動 55分のウォーキング。 すっかり秋のカラッとした空気になっていて、心地よい。 汗もじわっとかくぐらいで、もうちょっと歩いてもいいかな?と思う。 タイヤ交換 10月から増税でなにもかも上がってしまうから、ついにタイヤを購入しにいきました。 12月の車検の時に 「もうツルツルだから、すぐに...
運動 ゆっくり出勤だったので、文化祭の振替休日の長女とウォーキング。 ゆっくり1時間。 私がポケモン捕まえながらでゆっくりだからと、英語の参考書を持ちながら歩く長女… たしかに立ち止まること多いけどさ、 勉強しようなんざ無理じゃない?? 歩きながら参考書広げたら 「酔う!」 ダンベルがわりになりました。 新ポケモン追加...
2019/09/15 長女の文化祭が土日にあったので、最後ということもあり行くことに。 本当は行きたくなかったんだよね。 だって、 ポケモンGOの月一回のコミュニティディだったから! この日でないと覚えない技だったり、 色違いの出現率がべらぼうに違うから 毎月休み希望を入れているんだ。 まあ、出先でもポケモン捕まえられ...
ポケモンドーナツ 覚えてるだろうか、2018年に話題をかつさらったポケモンドーナツ。 いや、ピカチュウドーナツといった方がいいだろう。 公式サイトには可愛らしいピカチュウのドーナツが載っていたけど、 実際は何か企んでいるようなピカチュウだったり 悲惨なピカチュウ ピカチュウなの?と想像を絶するものもあったりと 非常に(...
配送ダンボールが無料! メルカリやってますか? 売れても配送手続き面倒ですよね。 梱包面倒ですよね。 しかも、梱包のダンボールってバカにならなくてまとめ買いしても60円〜80円ぐらいするんです。 そのダンボールをメルカリが無料でくれるとのことだったので、早速もらってきました! 田舎でももらえる! キャンペーン内容はこち...
お出かけ アウトレットのセール日だったので、お買い物。 開店前30分前に並んでひたすら待ちます。 あまり物珍しいのは無くて残念。 ランチはお友達と。 いっぱい話して、エネルギー交換。 醤油クリームパスタ。 醤油とクリームって意外にあうね。 ランチに50円でプラスできたプリン。 ちっちゃかったけど、濃厚でちょうど良かった...
2019/09/10 火曜日 試験 仕事の資格試験日。 仕事中は勉強できないので、お休みの日3日ぐらい時間をとって勉強。 こういう資格試験って、昔は得意で落ちることなかったんだけど、 やる気が反映されるのか 何度受けても合格しません! 今回はまだ難易度やさしめの試験だったけど、 やる気が起きず 眠気が勝ち 勉強手につか...
2019/09/09 月曜日 台風対応 大型の台風15号、関東地方直撃でしたね。 東京千葉辺りは相当被害が出てたみたい。 都内の在来線は午前中運休になってみたいで、お仕事お休みだったり作業時間遅れたりした人も多かったと思います。 で、 私は。 台風だからこそ! 超早出!! びゅーびゅー風が強い中 2時間遅れ投稿の子ども...
2019/09/08 日曜日 運動 お休みだったのでゆっくりコースで1時間。 暑かったけど、風は秋の風。 気持ちいい汗をかきました。 ポケ活 ウォーキングの1時間と近くの公園がヒポポタスの巣になっているようだったので、 その途中で色違い出ました! 卵から色違いミニリュウ。 確認したら、すでに持ってたけど、やっぱり嬉しい...
2019/09/07 土曜日 運動 30分ばかりウォーキング。 30分でも汗かいた。帰ってからの朝風呂が最高だ。 なかなか朝が引かないこともあるけど、さっぱりするので気に入ってます。 仕事 仕事に行かなきゃと思うと気が重い… すごく縛られている感じがして仕方ない。 自由になりたいなあ。 まぁ、無い物ねだりだよね。 ポケ...
2019/09/06 金曜日 運動 今日はお休みだったので、子どもたちを送り出してからゆっくりウォーキング。 ポケ活しながらだから、 休み休みで1時間。 日差しは強かったけど、空気が秋めいてきたから歩きやすい。 お昼ご飯 試験があるのでテスト勉強をしにファミレスへ。 家だとか気が散っちゃうからね。 ハンバーグとフライの...
9月5日木曜日 お寺さんで ポケモンGOのウルトラウィークで10キロ卵をガンガン割って、 超レアのアンノーンを出したいがために、 朝ウォーキング。 ポケモンの為なら歩けるのよ。 お寺さんで猫ちゃんが手水飲んでた。 そーっと近づいてパシャり。 まだ暑いから水分補給は大事だよね。 この日は、本殿に手を合わせて お金稼ぎたい...