今日のおべんとう7/29 唐揚げ 小松菜とちくわの甘辛煮 にんじんのグラッセ ミックスベジタブル入り玉子焼き 昨日がっつり作った唐揚げ。 （自分の）歯が丈夫になったので、大振りにしたのでジューシーになって美味しい。 ミックスベジタブルの玉子焼きは少しパサパサしてたから工夫が必要かも。 Posted from SLPRO...

１事実 今日はたくさん歩いた！トータル6.5キロ！ 銀行行ったり学校行ったり草むしりしたりと慌ただしかったけれど、お昼寝30分ですごせた。 ２気づき でも、夜になると疲れが出てしまい頭が朦朧に。頑張りすぎはいけん。 ３教訓 たくさん運動するなら、休む時間も確保しよう。 ４宣言 「手帳ブログ」のススメ posted wi...

今週のつくりおきおかず7/28 プチトマトのマリネ ミックスベジタブル 唐揚げ にんじんのグラッセ ハンバーグ 小松菜とちくわの甘辛煮 夕食のハンバーグの残りをと思ったら、ひき肉の量が少なかったのか、食欲の方が優ったのか、 小さいのが4つのみになっちゃった。 もっとひき肉多めに買わんと！ ミックスベジタブルは冷凍しとい...

今日のおべんとう7/28 玉子焼き ウインナー 小松菜のナムル きんぴらごぼう 玉子焼きはだし巻き卵にしたくて、かつおだし入れてみたけどきっと違う…。 夏休みになって、毎日3人分に増えたからねおかずの減りが早い！！もう底をつきました。 今日またがっつり作ります！ Posted from SLPRO X for iPho...

今日のおべんとう7/27 塩肉じゃが ジャガベーコン ピーマンベーコンチーズ チーズ入り玉子焼き にんじんのグラッセ 今日はみんなのお弁当を。 ちょっとずつ中身が違います。 次女はピーマンベーコンはイマイチと言っていたので、小松菜のナムルをイン。 次女は今日から学校のプール。 天気悪くて涼しいから入れるかな？？ Pos...

今日のおべんとう7/26 ウインナー入り玉子焼き 鶏ハム きんぴらごぼう 小松菜のナムル 塩肉じゃが ウインナーがあったので、玉子焼きに入れてみたけど、半熟だったので切ってから切り口を再度焼きました。 鶏ハムはモモ肉。 胸肉の方があっさりしているのでクセがなくて美味しいかも。次は胸肉で作る！ Posted from S...

夏はかき氷、かき氷といえば「雪くま」 今回も雪くま食べてきましたよ。 今回の雪くまは「騎崎屋」さん。 ここは聖天さまのお膝元なので、いつもいっぱい。 週末に行ったら外まで並んでいる盛況ぶりでした。 なので、午前中にひっそり（笑）と行ってきました。 騎崎屋　酪ベリー 空いている時間帯に行っても途絶えることなくお客さんがい...

今日のおべんとう7/25 唐揚げ ジャガベーコン ブロッコリー にんじんのグラッセ ピーマンベーコン 昨日作ったつくりおきおかずをふんだんに入れて。スキマはブロッコリーで埋める。 埋めて安心してしまって、ブロッコリーの味付けしなかった( ﾟ∀ﾟ)・;’.、ｸﾞﾊｯ!! 隣のグラッセの味が移って美味しくなることを祈ろう！...

今週のつくりおき にんじんのグラッセ ピーマンとチーズベーコン 小松菜のナムル まだ肉じゃがやジャガベーコン、唐揚げなど肉料理があるので、彩り野菜をつくりおき。 前回の買い物で野菜を大袋で買っていたので、つくりおきでの買い出し食材はなし。 ピーマンとかしなしなになりかけてたので、使い切って冷蔵庫スッキリした！ Post...

今日のおべんとう7/24 チーズ入り玉子焼き きんぴらごぼう 鶏ハム ブロッコリー 夏期講習2日目。いつもより1時間遅れの日課で、かつ次女は夏休み。気持ちにゆとりを持って過ごせます。 今日はお休みだから、つくりおきおかず作らなきゃ、野菜がダメになっちゃうぞ。 Posted from SLPRO X for iPhone...