運動 ゆっくり出勤だったので、文化祭の振替休日の長女とウォーキング。 ゆっくり1時間。 私がポケモン捕まえながらでゆっくりだからと、英語の参考書を持ちながら歩く長女… たしかに立ち止まること多いけどさ、 勉強しようなんざ無理じゃない？？ 歩きながら参考書広げたら 「酔う！」 ダンベルがわりになりました。 新ポケモン追加...

お出かけ アウトレットのセール日だったので、お買い物。 開店前30分前に並んでひたすら待ちます。 あまり物珍しいのは無くて残念。 ランチはお友達と。 いっぱい話して、エネルギー交換。 醤油クリームパスタ。 醤油とクリームって意外にあうね。 ランチに50円でプラスできたプリン。 ちっちゃかったけど、濃厚でちょうど良かった...

2019/09/10 火曜日 試験 仕事の資格試験日。 仕事中は勉強できないので、お休みの日3日ぐらい時間をとって勉強。 こういう資格試験って、昔は得意で落ちることなかったんだけど、 やる気が反映されるのか 何度受けても合格しません！ 今回はまだ難易度やさしめの試験だったけど、 やる気が起きず 眠気が勝ち 勉強手につか...

2019/09/09 月曜日 台風対応 大型の台風15号、関東地方直撃でしたね。 東京千葉辺りは相当被害が出てたみたい。 都内の在来線は午前中運休になってみたいで、お仕事お休みだったり作業時間遅れたりした人も多かったと思います。 で、 私は。 台風だからこそ！ 超早出！！ びゅーびゅー風が強い中 2時間遅れ投稿の子ども...

2019/09/08 日曜日 運動 お休みだったのでゆっくりコースで1時間。 暑かったけど、風は秋の風。 気持ちいい汗をかきました。 ポケ活 ウォーキングの1時間と近くの公園がヒポポタスの巣になっているようだったので、 その途中で色違い出ました！ 卵から色違いミニリュウ。 確認したら、すでに持ってたけど、やっぱり嬉しい...

９月5日木曜日 お寺さんで ポケモンGOのウルトラウィークで10キロ卵をガンガン割って、 超レアのアンノーンを出したいがために、 朝ウォーキング。 ポケモンの為なら歩けるのよ。 お寺さんで猫ちゃんが手水飲んでた。 そーっと近づいてパシャり。 まだ暑いから水分補給は大事だよね。 この日は、本殿に手を合わせて お金稼ぎたい...

１事実 休みの日にどうにか雨が降っていなかったので、前々から予定していた森林公園へ朝一でGO！ 2 気づき 朝一番だと駐車場も入り口近くに停められるし、アスレチックも貸切状態で、ターザンブランコを気の済むまで楽しめた！ ３教訓 人気スポットに行くときは朝一番に！ ４宣言 混み合う場所には早起きして朝一番に行く！ 1日が...

１事実 アスレチックにこどもと遊びに行く予定だったのに、朝から雨。 予定変更し家でのんびり過ごしたよ。 シーツなどを洗ったり、換気扇のフィルター変えたり、布団に掃除機かけたりと普段できないことができた！ 2 気づき 気になっていたことを片付けられたので、すっきりした。ベットも綺麗になってこれまた気持ち良く寝れそう〜。 ...

１事実 日記記事書いてどうなるのよと止まってしまった更新。通常記事書いたら達成感溢れる。 2 気づき 質より量より更新頻度！だった！ なんでも書いたらいいんだ。ここはどんな自分でも愛される私のフィールド！ ３教訓 悩まずに書く。 書けばスッキリ晴れ気分☀️ ４宣言 短くてもいいから、書く。 「手帳ブログ」のススメ po...

１事実 毎日のウォーキング、ポケモンGOやりつつなので楽しく続けられている。 2 気づき 楽しみがないと続けられない。 レイドバトル朝にしかできないから、経験値稼ぎに頑張ってる。程よいタイムリミットがあるからやろう！って思えてるのかもね。 ３教訓 習慣にするには、 楽しいことをやるのと、リミットを決めるのがコツ！ ４宣...