自分の気持ちを抱え込まない 自分の気持ちを一人で抱え込まずに吐き出すことは、生きやすさに共通することだなーと実感。 子どもの大爆発も、言いたいことを言えずに自分だけで悶々としていた結果。 こんな記事書いてました↓ 大爆発して壊滅的威力を持つ前に、小爆発させてガス抜きしておくことが大事とは思ってて。 ここの小爆発は「自分...