大腸検査で出すものを全部出した。 よく「宿便どっさり○キロ」とかって言うけど、大腸検査ですべて洗い流したけど そんなものなかったよね。 綺麗さっぱりだしたのに、私のお腹はぺったんこにならない。 便秘だからという言い訳が効かない今、 このお腹の盛り上がりは脂肪か！？ 悲しい現実を受け入れよう。。。

8月初頭に入院して、その時の宿題。 大腸の内視鏡検査。 胃の内視鏡検査（胃カメラ）は入院中にやっていて胃と小腸は綺麗。 では、大腸もきちんと見ておきましょうということになっていたのだ。 3日前から食事制限大腸の内視鏡検査をする場合、3日前から消化の良いものだけに制限される。 こんな風に↓ 食物繊維が豊富だったりするもの...

商品削除再び 出品がめんどくさくてなかなか出品してなかったけど、 賞味期限が迫ってくるから、そろそろと思って出品して2時間。 商品削除連絡が！！！！ 賞味期限はまだたっぷりあるし、 製造所の住所とかの写真はしっかり写ってる。 なんでよ！？？と事務局に問い合わせ。 すると、 「賞味期限が短い」 というものでした。 余計な...

2019/09/19お休み 運動 55分のウォーキング。 すっかり秋のカラッとした空気になっていて、心地よい。 汗もじわっとかくぐらいで、もうちょっと歩いてもいいかな？と思う。 タイヤ交換 10月から増税でなにもかも上がってしまうから、ついにタイヤを購入しにいきました。 12月の車検の時に 「もうツルツルだから、すぐに...

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運動 ゆっくり出勤だったので、文化祭の振替休日の長女とウォーキング。 ゆっくり1時間。 私がポケモン捕まえながらでゆっくりだからと、英語の参考書を持ちながら歩く長女… たしかに立ち止まること多いけどさ、 勉強しようなんざ無理じゃない？？ 歩きながら参考書広げたら 「酔う！」 ダンベルがわりになりました。 新ポケモン追加...

2019/09/15 長女の文化祭が土日にあったので、最後ということもあり行くことに。 本当は行きたくなかったんだよね。 だって、 ポケモンGOの月一回のコミュニティディだったから！ この日でないと覚えない技だったり、 色違いの出現率がべらぼうに違うから 毎月休み希望を入れているんだ。 まあ、出先でもポケモン捕まえられ...

ポケモンドーナツ 覚えてるだろうか、2018年に話題をかつさらったポケモンドーナツ。 いや、ピカチュウドーナツといった方がいいだろう。 公式サイトには可愛らしいピカチュウのドーナツが載っていたけど、 実際は何か企んでいるようなピカチュウだったり 悲惨なピカチュウ ピカチュウなの？と想像を絶するものもあったりと 非常に（...

配送ダンボールが無料！ メルカリやってますか？ 売れても配送手続き面倒ですよね。 梱包面倒ですよね。 しかも、梱包のダンボールってバカにならなくてまとめ買いしても60円〜80円ぐらいするんです。 そのダンボールをメルカリが無料でくれるとのことだったので、早速もらってきました！ 田舎でももらえる！ キャンペーン内容はこち...

お出かけ アウトレットのセール日だったので、お買い物。 開店前30分前に並んでひたすら待ちます。 あまり物珍しいのは無くて残念。 ランチはお友達と。 いっぱい話して、エネルギー交換。 醤油クリームパスタ。 醤油とクリームって意外にあうね。 ランチに50円でプラスできたプリン。 ちっちゃかったけど、濃厚でちょうど良かった...