気持ち( 2 )

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ドラム式洗濯乾燥機はメンテナンスが大事
1事実 洗濯機が排水できなくなったり、偏りが激しくてトコトコ動いてしまうので、業者に人に来てもらった。 出張費はなにがなんでもかかると言われていたのに無料だった。 2 気づき 今回、業者に来てもらおうと言い出したのはばーちゃん。 見てもらって無料ってありえないはずなのに、無料ってスバラシイ、! 3教訓 早め早めの対応が...
7月の振り返り
1事実 今月の振り返り 睡眠6時間以上は7日間 ウォーキング月間51.6kmで、目標だった50km達成 ブログ46記事 ポケモンGOレベル35達成 2気づき 5.6月と毎月体調不良になっていたので、体調崩さないように気を使った。 おかげで寝込むことなくすごせた。 健康であってこその目標達成! そして、朝子どもの送迎が入...
後回しにせずに温度感の熱いうちに行動する!
1事実 子ども会の提出物の出し忘れて、連絡が入る。締め切り過ぎたの気づいたけど、体力気力がなくなり、後回しにしてしまった。 2気づき 時間が経つと忘れやすくなるし、後回しになりやすい。 3教訓 やることは後回しにしないでさっさとやる!温度感高いうちにやってしまう。 4宣言 明日は必ず、提出する! 「手帳ブログ」のススメ...
午前中にウォーキングを張り切った結果と対策
1事実 今日はたくさん歩いた!トータル6.5キロ! 銀行行ったり学校行ったり草むしりしたりと慌ただしかったけれど、お昼寝30分ですごせた。 2気づき でも、夜になると疲れが出てしまい頭が朦朧に。頑張りすぎはいけん。 3教訓 たくさん運動するなら、休む時間も確保しよう。 4宣言 「手帳ブログ」のススメ posted wi...
のび太と張り合うぐらいの寝付きの良さ
1事実 4行日記を布団の中に入ってから書いているんだけど、横になるとすぐ寝ちゃうので電気を点けっぱなしにしていることが多い。 2気づき 横になる→寝る 3教訓 ならば、布団に入る前に書けばいい。 4宣言 寝る直前ではなく横にならずに書きます! 「手帳ブログ」のススメ posted with ヨメレバ   スポ...
イライラしないために
1事実 長女のバスの時間に間に合わず、駅まで仕方なく送って行った。 往復1時間。 朝マックして1人時間を作ろうとしていたのと、朝しかできないポケモンGOのレイドバトルをやろうとしていたのに、1時間ロスしたので出来なかった。。。 2気づき 思い通りにならなかったのでイライラてしまったのを反省。 3教訓 高校生だから、自分...
お金がないから満たされているに視点をかえる
1事実 月末締めの支払いが山のように迫ってきている。 学費の支払い、夏合宿の旅費の支払い、外構工事にインプラント代もまだある。 2気づき 不安になっても、今まで支払いに押しつぶされることなく支払いが出来てきている。 そう思いつつも不安になってあるところに、たちさんの記事が目につく。 お金の学び 4つのステップ 〜 愛と...
ルンバとブラーバ両方欲しい!
ルンバ君は我が家にやってきてきました。 今日も留守中の床を綺麗にしてくれています。   本当はね、 ブラーバも欲しいの!   【国内正規品】 iRobot 床拭きロボット ブラーバ 371j ホワイト posted with カエレバ iRobot (アイロボット) 2015-06-03 Amazo...
扁桃腺が腫れまして
忘備録として書いておきます。普段健康体なだけに病気になると応えます。 スポンサードリンク 扁桃腺が腫れました 日曜日出勤。だるかったけど行きました。前日前々日と寝不足だったので、睡眠負債だなと。 お昼ご飯を食べてから急に寒くなり、職場で1人ジャケットを着ていました。頭はぼーっとするし喉は痛いし最悪。帰りたい。帰りたいけ...
自分満たし中に気付いたこと
サヌキ強し この頃、マイナス思考に陥っているなと感じたのね。 支払いがこれでもか!!っていうぐらいにまとまってきてて。 自動車税に固定資産税、外構工事代金にインプラント代。 そして本の仕入れ代金の支払いもやってきてて、いったいどんだけお金がなくなっていくんだよ!!!!( ؕؔʘ̥̥̥̥ ه ؔؕʘ̥̥̥̥ )と不安と悲...