今日のおべんとう8/1 チーズ入り玉子焼き ハンバーグ にんじんのグラッセ 小松菜とちくわの甘辛煮 今日から8月！夏期講習のためお弁当ですが、もっとあると思っていたつくりおきがあまりなくお弁当箱スカスカ…やばい、追加で作らないと。 Posted from SLPRO X for iPhone.

１事実 今月の振り返り 睡眠6時間以上は7日間 ウォーキング月間51.6kmで、目標だった50km達成 ブログ46記事 ポケモンGOレベル35達成 ２気づき 5.6月と毎月体調不良になっていたので、体調崩さないように気を使った。 おかげで寝込むことなくすごせた。 健康であってこその目標達成！ そして、朝子どもの送迎が入...

１事実 子ども会の提出物の出し忘れて、連絡が入る。締め切り過ぎたの気づいたけど、体力気力がなくなり、後回しにしてしまった。 ２気づき 時間が経つと忘れやすくなるし、後回しになりやすい。 ３教訓 やることは後回しにしないでさっさとやる！温度感高いうちにやってしまう。 ４宣言 明日は必ず、提出する！ 「手帳ブログ」のススメ...

今日のおべんとう7/29 唐揚げ 小松菜とちくわの甘辛煮 にんじんのグラッセ ミックスベジタブル入り玉子焼き 昨日がっつり作った唐揚げ。 （自分の）歯が丈夫になったので、大振りにしたのでジューシーになって美味しい。 ミックスベジタブルの玉子焼きは少しパサパサしてたから工夫が必要かも。 Posted from SLPRO...

１事実 今日はたくさん歩いた！トータル6.5キロ！ 銀行行ったり学校行ったり草むしりしたりと慌ただしかったけれど、お昼寝30分ですごせた。 ２気づき でも、夜になると疲れが出てしまい頭が朦朧に。頑張りすぎはいけん。 ３教訓 たくさん運動するなら、休む時間も確保しよう。 ４宣言 「手帳ブログ」のススメ posted wi...

今週のつくりおきおかず7/28 プチトマトのマリネ ミックスベジタブル 唐揚げ にんじんのグラッセ ハンバーグ 小松菜とちくわの甘辛煮 夕食のハンバーグの残りをと思ったら、ひき肉の量が少なかったのか、食欲の方が優ったのか、 小さいのが4つのみになっちゃった。 もっとひき肉多めに買わんと！ ミックスベジタブルは冷凍しとい...

今日のおべんとう7/28 玉子焼き ウインナー 小松菜のナムル きんぴらごぼう 玉子焼きはだし巻き卵にしたくて、かつおだし入れてみたけどきっと違う…。 夏休みになって、毎日3人分に増えたからねおかずの減りが早い！！もう底をつきました。 今日またがっつり作ります！ Posted from SLPRO X for iPho...

今日のおべんとう7/27 塩肉じゃが ジャガベーコン ピーマンベーコンチーズ チーズ入り玉子焼き にんじんのグラッセ 今日はみんなのお弁当を。 ちょっとずつ中身が違います。 次女はピーマンベーコンはイマイチと言っていたので、小松菜のナムルをイン。 次女は今日から学校のプール。 天気悪くて涼しいから入れるかな？？ Pos...

１事実 4行日記を布団の中に入ってから書いているんだけど、横になるとすぐ寝ちゃうので電気を点けっぱなしにしていることが多い。 ２気づき 横になる→寝る ３教訓 ならば、布団に入る前に書けばいい。 ４宣言 寝る直前ではなく横にならずに書きます！ 「手帳ブログ」のススメ posted with ヨメレバ  

今日のおべんとう7/26 ウインナー入り玉子焼き 鶏ハム きんぴらごぼう 小松菜のナムル 塩肉じゃが ウインナーがあったので、玉子焼きに入れてみたけど、半熟だったので切ってから切り口を再度焼きました。 鶏ハムはモモ肉。 胸肉の方があっさりしているのでクセがなくて美味しいかも。次は胸肉で作る！ Posted from S...

1事実 長女のバスの時間に間に合わず、駅まで仕方なく送って行った。 往復1時間。 朝マックして1人時間を作ろうとしていたのと、朝しかできないポケモンGOのレイドバトルをやろうとしていたのに、1時間ロスしたので出来なかった。。。 2気づき 思い通りにならなかったのでイライラてしまったのを反省。 3教訓 高校生だから、自分...

１事実 月末締めの支払いが山のように迫ってきている。 学費の支払い、夏合宿の旅費の支払い、外構工事にインプラント代もまだある。 ２気づき 不安になっても、今まで支払いに押しつぶされることなく支払いが出来てきている。 そう思いつつも不安になってあるところに、たちさんの記事が目につく。 http://www.ttcbn.n...

夏はかき氷、かき氷といえば「雪くま」 今回も雪くま食べてきましたよ。 今回の雪くまは「騎崎屋」さん。 ここは聖天さまのお膝元なので、いつもいっぱい。 週末に行ったら外まで並んでいる盛況ぶりでした。 なので、午前中にひっそり（笑）と行ってきました。 騎崎屋　酪ベリー 空いている時間帯に行っても途絶えることなくお客さんがい...

今日のおべんとう7/25 唐揚げ ジャガベーコン ブロッコリー にんじんのグラッセ ピーマンベーコン 昨日作ったつくりおきおかずをふんだんに入れて。スキマはブロッコリーで埋める。 埋めて安心してしまって、ブロッコリーの味付けしなかった( ﾟ∀ﾟ)・;’.、ｸﾞﾊｯ!! 隣のグラッセの味が移って美味しくなることを祈ろう！...

今週のつくりおき にんじんのグラッセ ピーマンとチーズベーコン 小松菜のナムル まだ肉じゃがやジャガベーコン、唐揚げなど肉料理があるので、彩り野菜をつくりおき。 前回の買い物で野菜を大袋で買っていたので、つくりおきでの買い出し食材はなし。 ピーマンとかしなしなになりかけてたので、使い切って冷蔵庫スッキリした！ Post...

今日のおべんとう7/24 チーズ入り玉子焼き きんぴらごぼう 鶏ハム ブロッコリー 夏期講習2日目。いつもより1時間遅れの日課で、かつ次女は夏休み。気持ちにゆとりを持って過ごせます。 今日はお休みだから、つくりおきおかず作らなきゃ、野菜がダメになっちゃうぞ。 Posted from SLPRO X for iPhone...

今回の雪くまはシノン洋菓子店さん。 お初の訪問です。 インスタグラムで雪くまチェックしていたら、シノン洋菓子店さんの写真が多かったんですよね。 しかも、美味しそうなのを見つけたの！ シノン洋菓子店 洋菓子店さんなので、入ってすぐにマカロンやケーキが並んでいました( ๑ ❛ ڡ ❛ ๑ )ノシ フルーツたっぷりのケーキと...

キャンプに行ってきました！ 一泊したのは 北軽井沢スウィートグラス 軽井沢に行くと気温が２５・６度で涼しい！！ いつも３０度以上で過ごしているから快適！ 到着したらまずは管理棟へ行きチェックイン。 管理人さんにキャンプ場の注意事項を説明してもらいます。 説明は責任者だけではなく全員参加でした。    ...

今日のおべんとう7/21 唐揚げ 玉子焼き プチトマト きんぴら バターほうれん草とコーン 今日から夏休み！そして夏期講習に突入！なのでいつも通りお弁当。 次女ちゃんもお弁当にして実家行き。 プチトマトは庭で採れたもの( ๑ ❛ ڡ ❛ ๑ )ノシ 彩りにちょうどいい。 欲を言えば、ピーマンもお庭に欲しい！来年はピーマ...

今日のおべんとう7/19 とんかつ ピーマンのおかか和え 塩肉じゃが 玉子焼き とんかつは夕飯の残り。 つくりおきが茶色系が多かったので彩りに頭を使う！ 緑と赤黄色。 バリエーション多くつくりおきしなきゃだなぁー。 Posted from SLPRO X for iPhone.