タライの中に 大量のフルーツ サイダーの中にメントス入れて噴射！ YouTuberみたいに高く噴射はしなかったけど 美味しいフルーツポンチの出来上がり。 メントスサイダーのコツ のんびり１個ずつメントスをサイダーのペットボトルに入れていたら、 あれよあれよと吹き出してしまったので、 一気にメントスを入れないと高く吹き出...

ジムウエアは何を着ていますか？ 動きやすい服装はもちろんですし、汗をかいても吸水性が高く、熱が篭らないように通気性が高いものがいいですよね。 そして、お洒落なものだったら最高！ せっかくのジムですから、格好から入って気分上げていくのもありです。女子だったら尚更です。 GUでウエアを一揃え Tシャツやジャージなどありまし...

群馬のお土産の定番、ハラダのラスク 。 今回、ポケモンとのコラボ商品が出たので購入しました！ ピカチュウとイーブイがお出迎え ハラダ の中山道店にお邪魔しました。 ２０２０年２月に新築されて、本館と同じような装いに変身しておりました。 今回ポケモンとコラボしているので、ピカチュウがお出迎えしてくれました〜。 中にもピカ...

いよいよエコバック作成です。 今回は大きなエコバック。収納ができるポケット付きを作ります。 作り方は、ユザワヤさんのレシピを参考にさせてもらいました。 型紙作成 型紙は自分で起こさないといけないので、消えるペンとメジャーでメモリを測っていきます。 何センチかきちんと測って線を引く。 線引くのも４０センチとか長い線を引か...

エコバックを作ろうと思い、お試しで作ったのは、綿１００％生地。 エコバックだと汚れや水に強いナイロン生地が良いですよね。 食材を入れたりするものなので、きれいにしておきたい。洗濯してもアイロンの手間がないのも嬉しい。 ということで、ナイロン生地を購入しました。 ナイロン生地は入手困難？ ハンドメイドしようと、いろいろ物...

コンビニのレジ袋も有料化！？ ７月からレジ袋の有料化を知ったのは、６月のコンビニのポスターで。 スーパーはマイバスケット持ってるし、エコバックも昔購入したりノベルティでもらったものもあります。 いずれも大容量入るものだったりしているものです。 でも、コンビニってまず大容量買わないし、買うとしたらお弁当など、底が広いもの...

会社の代わりにスポーツジム 先日入会しましての記事はこちら→https://heart23.com/archives/4824 そして、７月７日がその初日でした。 レッスンプログラムとにらめっこして、どのプログラムを受けようかと悩み 初回は「踏み台エクササイズ」のレッスンに参加しました。 踏み台を使って上り下りだけする...

スポーツジムに行き始めて、今までと活動量が明らかに変わるはず。 そうに違いない！！ 今まで、Apple Watchのアクティビリティは無関心でしたが モチベーションアップにもなればと、ムーブの消費カロリー目標を変更しました。 Apple Watchのムーブの変更方法 Apple Watchの待ち受け画面からホームボタン...

Apple Watchのスクリーンショットの撮り方です。 ジム通いを初めてこれはやばいんじゃないかというぐらい心拍数が上がって、 証拠写真が欲しかったんですよね。 そんな時こそApple Watchのスクリーンショットの出番です。 Apple Watchのスクリーンショットの撮り方 ホームボタンとサイドボタンを同時押し...

柔らかい冷感素材は取扱注意！ 夏用マスク製作のために冷感素材を購入しました。 ひんやり素材で快適なマスク生活できたらいいなと楽天で購入。 わーい届いた！と開けると生地が テロンテロン なのです。 裁断するときも生地が動いてまっすぐ裁断できないので、通常よりも時間がかかりました。 しかも、ミシンをかけると布が挟まって抜け...