１事実 今月の振り返り 睡眠6時間以上は7日間 ウォーキング月間51.6kmで、目標だった50km達成 ブログ46記事 ポケモンGOレベル35達成 ２気づき 5.6月と毎月体調不良になっていたので、体調崩さないように気を使った。 おかげで寝込むことなくすごせた。 健康であってこその目標達成！ そして、朝子どもの送迎が入...

１事実 子ども会の提出物の出し忘れて、連絡が入る。締め切り過ぎたの気づいたけど、体力気力がなくなり、後回しにしてしまった。 ２気づき 時間が経つと忘れやすくなるし、後回しになりやすい。 ３教訓 やることは後回しにしないでさっさとやる！温度感高いうちにやってしまう。 ４宣言 明日は必ず、提出する！ 「手帳ブログ」のススメ...

１事実 今日はたくさん歩いた！トータル6.5キロ！ 銀行行ったり学校行ったり草むしりしたりと慌ただしかったけれど、お昼寝30分ですごせた。 ２気づき でも、夜になると疲れが出てしまい頭が朦朧に。頑張りすぎはいけん。 ３教訓 たくさん運動するなら、休む時間も確保しよう。 ４宣言 「手帳ブログ」のススメ posted wi...

１事実 4行日記を布団の中に入ってから書いているんだけど、横になるとすぐ寝ちゃうので電気を点けっぱなしにしていることが多い。 ２気づき 横になる→寝る ３教訓 ならば、布団に入る前に書けばいい。 ４宣言 寝る直前ではなく横にならずに書きます！ 「手帳ブログ」のススメ posted with ヨメレバ  

1事実 長女のバスの時間に間に合わず、駅まで仕方なく送って行った。 往復1時間。 朝マックして1人時間を作ろうとしていたのと、朝しかできないポケモンGOのレイドバトルをやろうとしていたのに、1時間ロスしたので出来なかった。。。 2気づき 思い通りにならなかったのでイライラてしまったのを反省。 3教訓 高校生だから、自分...

１事実 月末締めの支払いが山のように迫ってきている。 学費の支払い、夏合宿の旅費の支払い、外構工事にインプラント代もまだある。 ２気づき 不安になっても、今まで支払いに押しつぶされることなく支払いが出来てきている。 そう思いつつも不安になってあるところに、たちさんの記事が目につく。 http://www.ttcbn.n...

夏はかき氷、かき氷といえば「雪くま」 今回も雪くま食べてきましたよ。 今回の雪くまは「騎崎屋」さん。 ここは聖天さまのお膝元なので、いつもいっぱい。 週末に行ったら外まで並んでいる盛況ぶりでした。 なので、午前中にひっそり（笑）と行ってきました。 騎崎屋　酪ベリー 空いている時間帯に行っても途絶えることなくお客さんがい...

今回の雪くまはシノン洋菓子店さん。 お初の訪問です。 インスタグラムで雪くまチェックしていたら、シノン洋菓子店さんの写真が多かったんですよね。 しかも、美味しそうなのを見つけたの！ シノン洋菓子店 洋菓子店さんなので、入ってすぐにマカロンやケーキが並んでいました( ๑ ❛ ڡ ❛ ๑ )ノシ フルーツたっぷりのケーキと...

キャンプに行ってきました！ 一泊したのは 北軽井沢スウィートグラス 軽井沢に行くと気温が２５・６度で涼しい！！ いつも３０度以上で過ごしているから快適！ 到着したらまずは管理棟へ行きチェックイン。 管理人さんにキャンプ場の注意事項を説明してもらいます。 説明は責任者だけではなく全員参加でした。    ...

かき氷を食べに沢田本店さんへ 今回のかき氷食べある記は沢田本店さんへ行ってきました。 前々回の大福茶屋さわたさんの本店です。   沢田本店さんは、洋菓子和菓子販売のお店の棟とパン屋さんの棟と二つあります。 お店を奥に進んでいくと 森の中のコテージみたいなお店が現れます。 おひさまパン工房。 今年からピザに加え...